יובש וגירוי בדרכי הנשימה
חימום הבית בחורף גורם ליובש באוויר, העלול להוביל לגירוי בדרכי הנשימה, שיעול וקשיי נשימה. חשוב להקפיד על העלאת הלחות בחדרים, באמצעות מכשירי אדים קרים או פתיחת חלון. יש להקפיד על ייבוש וניקוי יומי של מכשירי האדים, בהתאם להנחיות היצרן.

הקלה על ברונכיוליטיס בקרב תינוקות וילדים
בחורף עולה התחלואה בברונכיוליטיס בקרב תינוקות וילדים. מדובר בדלקת בדרכי הנשימה הגורמת לחסימה של דרכי הנשימה הקטנים (ברונכיולים), ואשר בד"כ נגרמת מווירוס. ילדים שנולדו פגים וילדים עם מחלות לב וריאה כרוניות ומחלות מדוכאות חיסון עלולים לחלות בצורה קשה יותר.להמשך >>

חשוב להקפיד על שתיית נוזלים בחורף
הקפדה על שתייה לרוב מקושרת עם ימי הקיץ החמים, אבל דווקא החורף עשוי להעמיד אותנו בסיכון מפני התייבשות. קור החורף מצמצם את תחושת הצימאון המלווה אותנו בימי הקיץ החמים, ואנו נוטים לשתות פחות. בנוסף, אמצעי חימום שונים נוטים לייבש את האוויר ומוסיפים לסכנת ההתייבשות.להמשך >>

אסתמה בילדים ומחלות חורף
שכיחות התקפי האסתמה וחומרתם עולה בחורף בגלל נוכחות רבה של זיהומים ויראליים. יש לשקול פנייה לרופא על מנת לתת לילד טיפול תרופתי מונע. במידה וניתן טיפול מונע, יש להקפיד וליטול את התרופה באופן מסודר וקבוע כדי להבטיח הפחתה של מספר ההתקפים, להקטין את עוצמתם ולמנוע הישנות שלהם.

סטרידור וקשיי נשימה
שיעול נבחני או נשימה רועשת, שהציבור מכיר כסטרידור, נובעים ברוב המקרים מזיהום ויראלי של כלי הנשימה העליונים במקום שנקרא 'קופסת הקול'. לעתים קרובות הסימנים מחמירים בשעות הערב והלילה כאשר המרפאות סגורות. במקרה כזה חשיפה לאוויר קר עשוי להקל על הילד.להמשך >>